健康・美容 姿勢矯正（猫背矯正）グッズを選ぶ
今年の8月の終わりに久しぶりの同窓会に参加したのですが、そこでビデオ編集を頼まれました。ビデオ編集の話は別の機会にするとしてそこで何度も自分の映っている映像を見るわけなんですが「なんとも姿勢が悪い」姿勢が悪いと歳をとって見えます・・そんな時...
健康・美容
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健康・美容 膝、肘の痛みにオムロン低周波治療器という選択
妻が1年前に会社のレクレーションでバトミントンをしてからずっと肘が痛いといっているのですが最近特にひどくなったようで湿布を貼っても効かず、長い間貼っている痕が痛々しくなってきました私も数年前から膝が痛くなることが時々あるのでこの際、夫婦で低...
健康・美容 サブスクなしで選ぶ 健康管理におすすめのスマートリング
最近は、スマートウォッチを健康管理や運動管理のために持つ方が増えてきました。購入を考えた理由 医師に伝わらない・・昨年、不整脈か無呼吸症候群かわかりませんが、夜寝ている間に苦しくなり目が覚めた途端に心臓がありえない早さで動くという恐怖体験を...
健康・美容 メーカー信頼度で選ぶパワーブリーズ以外の呼吸筋トレーニング器具
年齢を重ねると呼吸筋が弱まり歌どころか普通に話す声すら出にくくなってしまいます。声が出にくくなると人と話すのすら嫌になり、思ったことを相手に伝えるのを躊躇うようになり精神的にも元気がなくってしまいます。加齢で仕方ないとはいえ、個人差があり周...
健康・美容 受験生の免疫力アップに高校生の息子にプロテインを飲ませたら身長が伸びた⁈
大学のオープンキャンパスから帰ってきた息子、９月の14日にある共通模試で学校が志望校を受けてもいいかどうかを判断されるとの事でいつもより頑張って勉強していましたところが・・9月に入ってすぐ39度の熱・・「もしやコロナ？」「インフル？」学校の...
健康・美容 市販の白髪染めでハゲそうになったのでヘナカラーを試す
昨年８月に娘のピアノ発表会があったので市販の白髪染めを使った後の話・・２週間経とうかという頃、抜け毛が気になりだしました「最近抜け毛が増えたな・・」風呂上りに頭をタオルで拭いているとパラパラと体に落ちてきて濡れた体にくっつくので体からまた毛...
健康・美容 ハニカム構造 ゲルクッション買ってみた
最近、PCの前に長時間座っているとお尻がいたくなるのが悩みでした今までそんな事感じた事なかったのに、もう歳ですかね・・姿勢の悪さも原因しているとわかっていますが今更姿勢は簡単に直りません今回はプライムデーで購入予定だったゲルクッションをたま...
健康・美容 MERACH S13 対応アプリ おすすめと感想
AIフィットネスバイクMERACH S13を購入して2ヶ月が経ちました。MERACH S13対応アプリをいろいろ触ってみました。MERACH 対応アプリMERACH 自社開発アプリまず、MERACH 自社開発アプリです。自社アプリなので本体...
健康・美容 MERACH フィットネスバイク S13 購入レビュー と効果
スピンバイク選びで悩んだあげくトレッドミル（ルームランナー）にすら揺らぎかけたのですが、やはり騒音とルームランナーはお手入れしなきゃならないってことで結局スピンバイクを購入しました私が最終的に選んだ機種はこちら「MERACH フィットネスバ...
健康・美容 メーカーで選ぶZwiftができる自動負荷調整機能付きスピンバイク おすすめ
筋トレをやめて１年、せめて健康維持のための運動はしないと・・先日の人間ドックで脂肪肝の診断もでてしまいました・・ちょうど妻も運動をやりたいと思い始めたので夫婦で健康を維持するマシンを検討しましたこんな方におすすめ・健康のため食事制限だけでな...