健康・美容 姿勢矯正（猫背矯正）グッズを選ぶ
今年の8月の終わりに久しぶりの同窓会に参加したのですが、そこでビデオ編集を頼まれました。ビデオ編集の話は別の機会にするとしてそこで何度も自分の映っている映像を見るわけなんですが「なんとも姿勢が悪い」姿勢が悪いと歳をとって見えます・・そんな時...
健康・美容
健康・美容 
健康・美容 膝、肘の痛みにオムロン低周波治療器という選択
妻が1年前に会社のレクレーションでバトミントンをしてからずっと肘が痛いといっているのですが最近特にひどくなったようで湿布を貼っても効かず、長い間貼っている痕が痛々しくなってきました私も数年前から膝が痛くなることが時々あるのでこの際、夫婦で低...
健康・美容 サブスクなしで選ぶ 健康管理におすすめのスマートリング
サブスクリプションなしで購入できるスマートリングとして、SOXAI RING 1、RingConn、Patrus Ring、Amazfit Helio Ring、LivelyLife R3、Ultrahuman Ring AIR、Galaxy Ring、monomam ringなどの製品が紹介されています。それぞれの製品についての詳細な情報
健康・美容 メーカー信頼度で選ぶパワーブリーズ以外の呼吸筋トレーニング器具
年齢を重ねると呼吸筋が弱まり歌どころか普通に話す声すら出にくくなってしまいます。声が出にくくなると人と話すのすら嫌になり、思ったことを相手に伝えるのを躊躇うようになり精神的にも元気がなくってしまいます。加齢で仕方ないとはいえ、個人差があり周...
健康・美容 市販の白髪染めでハゲそうになったのでヘナカラーを試す
昨年８月に娘のピアノ発表会があったので市販の白髪染めを使った後の話・・２週間経とうかという頃、抜け毛が気になりだしました「最近抜け毛が増えたな・・」風呂上りに頭をタオルで拭いているとパラパラと体に落ちてきて濡れた体にくっつくので体からまた毛...
健康・美容 ハニカム構造 ゲルクッション買ってみた
最近、PCの前に長時間座っているとお尻がいたくなるのが悩みでした今までそんな事感じた事なかったのに、もう歳ですかね・・姿勢の悪さも原因しているとわかっていますが今更姿勢は簡単に直りません今回はプライムデーで購入予定だったゲルクッションをたま...
健康・美容 MERACH S13 対応アプリ おすすめと感想
AIフィットネスバイクMERACH S13に対応するアプリのレビューです。MERACH自社開発アプリ、Kinomap、FULGAZ、Rouvy、ZWIFT、Mywhooshを試し、実写コースではFULGAZ、CGコースではZWIFTとMywhooshがおすすめされています。捨てメアドを使った無料体験についても検証
健康・美容 MERACH フィットネスバイク S13 購入レビュー と効果
スピンバイク選びで悩んだあげくトレッドミル（ルームランナー）にすら揺らぎかけたのですが、やはり騒音とルームランナーはお手入れしなきゃならないってことで結局スピンバイクを購入しました私が最終的に選んだ機種はこちら「MERACH フィットネスバ...
健康・美容 人間ドックの結果が「脂肪肝⁉」・・お菓子やめるぞ！！糖質が少なく安くて健康にいい間食は？
先日受けた人間ドックの結果が返ってきました。気になるところだらけ・・その中でも特に気になるのがはじめての言葉「脂肪肝」まさか・・でしたよ脂肪肝とは脂肪肝とは・・脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪が異常に蓄積した状態のこと、脂肪性肝疾患のひとつの状態...
健康・美容 大腸内視カメラやってきた値段と感想
oplus_0先日健康診断でひっかかったので大腸カメラをやってきました。たぶん「おしりが切れたんだよ・・」大丈夫とおもっても大腸がんの早期発見のために絶対にカメラをやった方がいいと言われて仕事帰りに予約しました。病院についたらカメラの日付の...